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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et le Bahreïn ?
Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Bahreïnienne.
Décalage Horaire entre le Tonga et le Bahreïn Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Bahreïn : 14H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Bahreïn : 15H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Bahreïn : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Bahreïn : 17H00 (Jour -1)
-
Tonga : 04H00
Bahreïn : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Bahreïn : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Bahreïn : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Bahreïn : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Bahreïn : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Bahreïn : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Bahreïn : 00H00
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Tonga : 11H00
Bahreïn : 01H00
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Tonga : 12H00
Bahreïn : 02H00
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Tonga : 13H00
Bahreïn : 03H00
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Tonga : 14H00
Bahreïn : 04H00
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Tonga : 15H00
Bahreïn : 05H00
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Tonga : 16H00
Bahreïn : 06H00
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Tonga : 17H00
Bahreïn : 07H00
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Tonga : 18H00
Bahreïn : 08H00
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Tonga : 19H00
Bahreïn : 09H00
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Tonga : 20H00
Bahreïn : 10H00
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Tonga : 21H00
Bahreïn : 11H00
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Tonga : 22H00
Bahreïn : 12H00
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Tonga : 23H00
Bahreïn : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Nuku'alofa ?
Si vous prenez un vol pour Nuku'alofa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Manama, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Bahreïn. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn ou bien encore Fuseau Horaire du Bahreïn également Heure du lever du soleil au Bahreïn également Heure du coucher du soleil au Bahreïn ou bien encore Heure du Zenith au Bahreïn mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn également Heure du Crépuscule au Bahreïn ou bien encore Durée du Jour au Bahreïn ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn également Passage à l'heure d'été au Bahreïn.
Moshe Yachimovich