Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Koweït est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez retirer 10H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre le Tonga et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Koweït : 14H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Koweït : 15H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Koweït : 16H00 (Jour -1)
-
Tonga : 03H00
Koweït : 17H00 (Jour -1)
-
Tonga : 04H00
Koweït : 18H00 (Jour -1)
-
Tonga : 05H00
Koweït : 19H00 (Jour -1)
-
Tonga : 06H00
Koweït : 20H00 (Jour -1)
-
Tonga : 07H00
Koweït : 21H00 (Jour -1)
-
Tonga : 08H00
Koweït : 22H00 (Jour -1)
-
Tonga : 09H00
Koweït : 23H00 (Jour -1)
-
Tonga : 10H00
Koweït : 00H00
-
Tonga : 11H00
Koweït : 01H00
-
Tonga : 12H00
Koweït : 02H00
-
Tonga : 13H00
Koweït : 03H00
-
Tonga : 14H00
Koweït : 04H00
-
Tonga : 15H00
Koweït : 05H00
-
Tonga : 16H00
Koweït : 06H00
-
Tonga : 17H00
Koweït : 07H00
-
Tonga : 18H00
Koweït : 08H00
-
Tonga : 19H00
Koweït : 09H00
-
Tonga : 20H00
Koweït : 10H00
-
Tonga : 21H00
Koweït : 11H00
-
Tonga : 22H00
Koweït : 12H00
-
Tonga : 23H00
Koweït : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Nuku'alofa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Koweït ou que vous prendrez le vol de retour pour Nuku'alofa :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé au Koweït, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït ou bien encore Fuseau Horaire du Koweït ou bien encore Heure du lever du soleil au Koweït sans oublier Heure du coucher du soleil au Koweït et Heure du Zenith au Koweït mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït ainsi que Heure du Crépuscule au Koweït ou bien encore Durée du Jour au Koweït et Passage à l'heure d'hiver au Koweït, Passage à l'heure d'été au Koweït.
Mohammad Abdullah