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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Cisjordanie (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Cisjordanie (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Cisjordanie (Palestine), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Cisjordanienne.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et la Cisjordanie (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Cisjordanienne à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Cisjordanie (Palestine) : 15H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Cisjordanie (Palestine) : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Cisjordanie (Palestine) : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Cisjordanie (Palestine) : 18H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Cisjordanie (Palestine) : 19H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Cisjordanie (Palestine) : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Cisjordanie (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 07H00
Cisjordanie (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 08H00
Cisjordanie (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Cisjordanie (Palestine) : 00H00
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Vanuatu : 10H00
Cisjordanie (Palestine) : 01H00
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Vanuatu : 11H00
Cisjordanie (Palestine) : 02H00
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Vanuatu : 12H00
Cisjordanie (Palestine) : 03H00
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Vanuatu : 13H00
Cisjordanie (Palestine) : 04H00
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Vanuatu : 14H00
Cisjordanie (Palestine) : 05H00
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Vanuatu : 15H00
Cisjordanie (Palestine) : 06H00
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Vanuatu : 16H00
Cisjordanie (Palestine) : 07H00
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Vanuatu : 17H00
Cisjordanie (Palestine) : 08H00
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Vanuatu : 18H00
Cisjordanie (Palestine) : 09H00
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Vanuatu : 19H00
Cisjordanie (Palestine) : 10H00
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Vanuatu : 20H00
Cisjordanie (Palestine) : 11H00
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Vanuatu : 21H00
Cisjordanie (Palestine) : 12H00
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Vanuatu : 22H00
Cisjordanie (Palestine) : 13H00
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Vanuatu : 23H00
Cisjordanie (Palestine) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bethlehem depuis Port-Vila ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Vila en vacances ou vous envoler à Bethlehem :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Cisjordanie (Palestine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bethlehem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Cisjordanie (Palestine) Heure Actuelle Locale en Cisjordanie (Palestine) sans oublier Fuseau Horaire de la Cisjordanie (Palestine) ou bien encore Heure du lever du soleil en Cisjordanie (Palestine) et surtout Heure du coucher du soleil en Cisjordanie (Palestine), Heure du Zenith en Cisjordanie (Palestine) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Cisjordanie (Palestine) ainsi que Heure du Crépuscule en Cisjordanie (Palestine) et Durée du Jour en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Cisjordanie (Palestine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Cisjordanie (Palestine).
