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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre le Vatican et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
-
Vatican : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
-
Vatican : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
-
Vatican : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
-
Vatican : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
-
Vatican : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
-
Vatican : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Vatican : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
Vatican : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Vatican : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
-
Vatican : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
-
Vatican : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Vatican : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
-
Vatican : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Vatican : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Vatican : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
-
Vatican : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
-
Vatican : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
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Vatican : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
-
Vatican : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Vatican : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
-
Vatican : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
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Vatican : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)
-
Vatican : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Cité du Vatican ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cité du Vatican en vacances ou vous envoler à Skardu :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).