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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Liban est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre le Vatican et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Liban : 01H00
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Vatican : 01H00
Liban : 02H00
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Vatican : 02H00
Liban : 03H00
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Vatican : 03H00
Liban : 04H00
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Vatican : 04H00
Liban : 05H00
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Vatican : 05H00
Liban : 06H00
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Vatican : 06H00
Liban : 07H00
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Vatican : 07H00
Liban : 08H00
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Vatican : 08H00
Liban : 09H00
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Vatican : 09H00
Liban : 10H00
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Vatican : 10H00
Liban : 11H00
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Vatican : 11H00
Liban : 12H00
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Vatican : 12H00
Liban : 13H00
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Vatican : 13H00
Liban : 14H00
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Vatican : 14H00
Liban : 15H00
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Vatican : 15H00
Liban : 16H00
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Vatican : 16H00
Liban : 17H00
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Vatican : 17H00
Liban : 18H00
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Vatican : 18H00
Liban : 19H00
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Vatican : 19H00
Liban : 20H00
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Vatican : 20H00
Liban : 21H00
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Vatican : 21H00
Liban : 22H00
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Vatican : 22H00
Liban : 23H00
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Vatican : 23H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Cité du Vatican ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Cité du Vatican en vacances ou vous envoler à Beyrouth :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Liban. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban sans oublier Fuseau Horaire du Liban également Heure du lever du soleil au Liban mais aussi Heure du coucher du soleil au Liban mais aussi Heure du Zenith au Liban ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban mais aussi Heure du Crépuscule au Liban ainsi que Durée du Jour au Liban ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Liban ou bien encore Passage à l'heure d'été au Liban.
Mohammed al-Yousef