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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Venezuela et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 07H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre le Venezuela et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Israël : 07H00
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Venezuela : 01H00
Israël : 08H00
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Venezuela : 02H00
Israël : 09H00
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Venezuela : 03H00
Israël : 10H00
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Venezuela : 04H00
Israël : 11H00
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Venezuela : 05H00
Israël : 12H00
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Venezuela : 06H00
Israël : 13H00
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Venezuela : 07H00
Israël : 14H00
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Venezuela : 08H00
Israël : 15H00
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Venezuela : 09H00
Israël : 16H00
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Venezuela : 10H00
Israël : 17H00
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Venezuela : 11H00
Israël : 18H00
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Venezuela : 12H00
Israël : 19H00
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Venezuela : 13H00
Israël : 20H00
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Venezuela : 14H00
Israël : 21H00
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Venezuela : 15H00
Israël : 22H00
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Venezuela : 16H00
Israël : 23H00
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Venezuela : 17H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
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Venezuela : 18H00
Israël : 01H00 (Jour +1)
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Venezuela : 19H00
Israël : 02H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Israël : 03H00 (Jour +1)
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Venezuela : 21H00
Israël : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Israël : 05H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Israël : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Caracas ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Caracas en vacances ou vous envoler à Jérusalem :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Israël. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et surtout Fuseau Horaire d'Israël, Heure du lever du soleil en Israël ou bien encore Heure du coucher du soleil en Israël, Heure du Zenith en Israël mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et surtout Heure du Crépuscule en Israël également Durée du Jour en Israël et surtout Passage à l'heure d'hiver en Israël sans oublier Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich