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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Venezuela et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Venezuela et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?
Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 09H00 à l'heure du Venezuela.Autrement dit, vous devez 9H l'heure Vénézuélienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.
Décalage Horaire entre le Venezuela et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Vénézuélienne.-
Venezuela : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
-
Venezuela : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
-
Venezuela : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
-
Venezuela : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
-
Venezuela : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
-
Venezuela : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
-
Venezuela : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
-
Venezuela : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
-
Venezuela : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
-
Venezuela : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
-
Venezuela : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
-
Venezuela : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
-
Venezuela : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
-
Venezuela : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
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Venezuela : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
-
Venezuela : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00 (Jour +1)
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Venezuela : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00 (Jour +1)
-
Venezuela : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00 (Jour +1)
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Venezuela : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00 (Jour +1)
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Venezuela : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Caracas ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Khorugh ou en revenant à Caracas, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Haut-Badakhchan (Tadjikistan).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).
Daneliya Smaïlov