Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre le Vietnam et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00
-
Vietnam : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
-
Vietnam : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
-
Vietnam : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
-
Vietnam : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
-
Vietnam : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
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Vietnam : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
-
Vietnam : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
-
Vietnam : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
-
Vietnam : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
-
Vietnam : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
-
Vietnam : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
-
Vietnam : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
-
Vietnam : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
-
Vietnam : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
-
Vietnam : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
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Vietnam : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
-
Vietnam : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
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Vietnam : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
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Vietnam : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Hanoï ?
Si vous prenez un vol pour Hanoï ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Episkopi, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) également Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).