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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vietnam et Bande de Gaza (Palestine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vietnam et la Bande de Gaza (Palestine) ?
Pour calculer l'heure de la Bande de Gaza (Palestine), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Vietnam.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Vietnamienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre le Vietnam et la Bande de Gaza (Palestine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Vietnamienne.-
Vietnam : 00H00
Bande de Gaza (Palestine) : 19H00 (Jour -1)
-
Vietnam : 01H00
Bande de Gaza (Palestine) : 20H00 (Jour -1)
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Vietnam : 02H00
Bande de Gaza (Palestine) : 21H00 (Jour -1)
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Vietnam : 03H00
Bande de Gaza (Palestine) : 22H00 (Jour -1)
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Vietnam : 04H00
Bande de Gaza (Palestine) : 23H00 (Jour -1)
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Vietnam : 05H00
Bande de Gaza (Palestine) : 00H00
-
Vietnam : 06H00
Bande de Gaza (Palestine) : 01H00
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Vietnam : 07H00
Bande de Gaza (Palestine) : 02H00
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Vietnam : 08H00
Bande de Gaza (Palestine) : 03H00
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Vietnam : 09H00
Bande de Gaza (Palestine) : 04H00
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Vietnam : 10H00
Bande de Gaza (Palestine) : 05H00
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Vietnam : 11H00
Bande de Gaza (Palestine) : 06H00
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Vietnam : 12H00
Bande de Gaza (Palestine) : 07H00
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Vietnam : 13H00
Bande de Gaza (Palestine) : 08H00
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Vietnam : 14H00
Bande de Gaza (Palestine) : 09H00
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Vietnam : 15H00
Bande de Gaza (Palestine) : 10H00
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Vietnam : 16H00
Bande de Gaza (Palestine) : 11H00
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Vietnam : 17H00
Bande de Gaza (Palestine) : 12H00
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Vietnam : 18H00
Bande de Gaza (Palestine) : 13H00
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Vietnam : 19H00
Bande de Gaza (Palestine) : 14H00
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Vietnam : 20H00
Bande de Gaza (Palestine) : 15H00
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Vietnam : 21H00
Bande de Gaza (Palestine) : 16H00
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Vietnam : 22H00
Bande de Gaza (Palestine) : 17H00
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Vietnam : 23H00
Bande de Gaza (Palestine) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gaza City depuis Hanoï ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Gaza City ou que vous prendrez le vol de retour pour Hanoï :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Bande de Gaza (Palestine), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gaza City
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bande de Gaza (Palestine) Heure Actuelle Locale en Bande de Gaza (Palestine), Fuseau Horaire de la Bande de Gaza (Palestine) également Heure du lever du soleil en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Bande de Gaza (Palestine) et Heure du Zenith en Bande de Gaza (Palestine) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bande de Gaza (Palestine), Heure du Crépuscule en Bande de Gaza (Palestine) et surtout Durée du Jour en Bande de Gaza (Palestine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Bande de Gaza (Palestine), Passage à l'heure d'été en Bande de Gaza (Palestine).
Moza Al Thani