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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Yémen et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre le Yémen et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Arménie : 01H00
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Yémen : 01H00
Arménie : 02H00
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Yémen : 02H00
Arménie : 03H00
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Yémen : 03H00
Arménie : 04H00
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Yémen : 04H00
Arménie : 05H00
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Yémen : 05H00
Arménie : 06H00
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Yémen : 06H00
Arménie : 07H00
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Yémen : 07H00
Arménie : 08H00
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Yémen : 08H00
Arménie : 09H00
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Yémen : 09H00
Arménie : 10H00
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Yémen : 10H00
Arménie : 11H00
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Yémen : 11H00
Arménie : 12H00
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Yémen : 12H00
Arménie : 13H00
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Yémen : 13H00
Arménie : 14H00
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Yémen : 14H00
Arménie : 15H00
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Yémen : 15H00
Arménie : 16H00
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Yémen : 16H00
Arménie : 17H00
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Yémen : 17H00
Arménie : 18H00
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Yémen : 18H00
Arménie : 19H00
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Yémen : 19H00
Arménie : 20H00
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Yémen : 20H00
Arménie : 21H00
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Yémen : 21H00
Arménie : 22H00
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Yémen : 22H00
Arménie : 23H00
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Yémen : 23H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Sanaa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Erevan ou en revenant à Sanaa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Arménie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie sans oublier Fuseau Horaire d'Arménie ainsi que Heure du lever du soleil en Arménie sans oublier Heure du coucher du soleil en Arménie également Heure du Zenith en Arménie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie sans oublier Heure du Crépuscule en Arménie, Durée du Jour en Arménie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Arménie et surtout Passage à l'heure d'été en Arménie.
Lütfiye Sancar