Décalage Horaire entre le Yémen et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre le Yémen et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 8H au Yémen. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Sanaa et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre le Yémen et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Yémen et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan
Drapeau du Tadjikistan

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Yémen et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Yémen et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Yémen.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre le Yémen et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Yéménite.
  • Yémen : 00H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00
  • Yémen : 01H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
  • Yémen : 02H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
  • Yémen : 03H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
  • Yémen : 04H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
  • Yémen : 05H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
  • Yémen : 06H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
  • Yémen : 07H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
  • Yémen : 08H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
  • Yémen : 09H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
  • Yémen : 10H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
  • Yémen : 11H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
  • Yémen : 12H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
  • Yémen : 13H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
  • Yémen : 14H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
  • Yémen : 15H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
  • Yémen : 16H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00
  • Yémen : 17H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00
  • Yémen : 18H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00
  • Yémen : 19H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00
  • Yémen : 20H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00
  • Yémen : 21H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00
  • Yémen : 22H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Yémen : 23H00

    Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Sanaa ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Khorugh ou votre retour à Sanaa :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan), Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Abdallah Al AttiyahAbdallah Al Attiyah

Suggestions