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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Yémen et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Yémen et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure du Yémen.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Yéménite pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre le Yémen et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Yéménite.-
Yémen : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
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Yémen : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
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Yémen : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
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Yémen : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
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Yémen : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
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Yémen : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
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Yémen : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
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Yémen : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
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Yémen : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
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Yémen : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
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Yémen : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
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Yémen : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
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Yémen : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
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Yémen : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
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Yémen : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
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Yémen : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
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Yémen : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
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Yémen : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
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Yémen : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
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Yémen : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
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Yémen : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
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Yémen : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
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Yémen : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
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Yémen : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Sanaa ?
Si vous prenez un vol pour Sanaa ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nakhchivan, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Ahmet Özalp