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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Arménie : 02H00
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Zimbabwe : 01H00
Arménie : 03H00
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Zimbabwe : 02H00
Arménie : 04H00
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Zimbabwe : 03H00
Arménie : 05H00
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Zimbabwe : 04H00
Arménie : 06H00
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Zimbabwe : 05H00
Arménie : 07H00
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Zimbabwe : 06H00
Arménie : 08H00
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Zimbabwe : 07H00
Arménie : 09H00
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Zimbabwe : 08H00
Arménie : 10H00
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Zimbabwe : 09H00
Arménie : 11H00
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Zimbabwe : 10H00
Arménie : 12H00
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Zimbabwe : 11H00
Arménie : 13H00
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Zimbabwe : 12H00
Arménie : 14H00
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Zimbabwe : 13H00
Arménie : 15H00
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Zimbabwe : 14H00
Arménie : 16H00
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Zimbabwe : 15H00
Arménie : 17H00
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Zimbabwe : 16H00
Arménie : 18H00
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Zimbabwe : 17H00
Arménie : 19H00
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Zimbabwe : 18H00
Arménie : 20H00
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Zimbabwe : 19H00
Arménie : 21H00
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Zimbabwe : 20H00
Arménie : 22H00
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Zimbabwe : 21H00
Arménie : 23H00
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Zimbabwe : 22H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 23H00
Arménie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Harare ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Erevan ou que vous prendrez le vol de retour pour Harare :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Arménie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie sans oublier Fuseau Horaire d'Arménie mais aussi Heure du lever du soleil en Arménie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Arménie mais aussi Heure du Zenith en Arménie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie, Heure du Crépuscule en Arménie également Durée du Jour en Arménie également Passage à l'heure d'hiver en Arménie mais aussi Passage à l'heure d'été en Arménie.
Daneliya Smaïlov