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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 00H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Égypte : 00H00
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Zimbabwe : 01H00
Égypte : 01H00
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Zimbabwe : 02H00
Égypte : 02H00
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Zimbabwe : 03H00
Égypte : 03H00
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Zimbabwe : 04H00
Égypte : 04H00
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Zimbabwe : 05H00
Égypte : 05H00
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Zimbabwe : 06H00
Égypte : 06H00
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Zimbabwe : 07H00
Égypte : 07H00
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Zimbabwe : 08H00
Égypte : 08H00
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Zimbabwe : 09H00
Égypte : 09H00
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Zimbabwe : 10H00
Égypte : 10H00
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Zimbabwe : 11H00
Égypte : 11H00
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Zimbabwe : 12H00
Égypte : 12H00
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Zimbabwe : 13H00
Égypte : 13H00
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Zimbabwe : 14H00
Égypte : 14H00
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Zimbabwe : 15H00
Égypte : 15H00
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Zimbabwe : 16H00
Égypte : 16H00
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Zimbabwe : 17H00
Égypte : 17H00
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Zimbabwe : 18H00
Égypte : 18H00
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Zimbabwe : 19H00
Égypte : 19H00
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Zimbabwe : 20H00
Égypte : 20H00
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Zimbabwe : 21H00
Égypte : 21H00
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Zimbabwe : 22H00
Égypte : 22H00
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Zimbabwe : 23H00
Égypte : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Harare ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Harare en vacances ou vous envoler à Le Caire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Égypte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte également Fuseau Horaire d'Égypte également Heure du lever du soleil en Égypte mais aussi Heure du coucher du soleil en Égypte ou bien encore Heure du Zenith en Égypte également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte sans oublier Heure du Crépuscule en Égypte et Durée du Jour en Égypte et Passage à l'heure d'hiver en Égypte mais aussi Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi