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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Zimbabwe et Tadjikistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Tadjikistan ?
Pour calculer l'heure du Tadjikistan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure du Zimbabwe.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Zimbabwéenne pour obtenir l'heure Tadjike.
Décalage Horaire entre le Zimbabwe et le Tadjikistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tadjike à partir de l'heure Zimbabwéenne.-
Zimbabwe : 00H00
Tadjikistan : 03H00
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Zimbabwe : 01H00
Tadjikistan : 04H00
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Zimbabwe : 02H00
Tadjikistan : 05H00
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Zimbabwe : 03H00
Tadjikistan : 06H00
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Zimbabwe : 04H00
Tadjikistan : 07H00
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Zimbabwe : 05H00
Tadjikistan : 08H00
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Zimbabwe : 06H00
Tadjikistan : 09H00
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Zimbabwe : 07H00
Tadjikistan : 10H00
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Zimbabwe : 08H00
Tadjikistan : 11H00
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Zimbabwe : 09H00
Tadjikistan : 12H00
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Zimbabwe : 10H00
Tadjikistan : 13H00
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Zimbabwe : 11H00
Tadjikistan : 14H00
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Zimbabwe : 12H00
Tadjikistan : 15H00
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Zimbabwe : 13H00
Tadjikistan : 16H00
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Zimbabwe : 14H00
Tadjikistan : 17H00
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Zimbabwe : 15H00
Tadjikistan : 18H00
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Zimbabwe : 16H00
Tadjikistan : 19H00
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Zimbabwe : 17H00
Tadjikistan : 20H00
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Zimbabwe : 18H00
Tadjikistan : 21H00
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Zimbabwe : 19H00
Tadjikistan : 22H00
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Zimbabwe : 20H00
Tadjikistan : 23H00
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Zimbabwe : 21H00
Tadjikistan : 00H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 22H00
Tadjikistan : 01H00 (Jour +1)
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Zimbabwe : 23H00
Tadjikistan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Douchanbé depuis Harare ?
Si vous prenez un vol pour Harare ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Douchanbé, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Tadjikistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Douchanbé
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Tadjikistan Heure Actuelle Locale au Tadjikistan ainsi que Fuseau Horaire du Tadjikistan et Heure du lever du soleil au Tadjikistan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Tadjikistan et surtout Heure du Zenith au Tadjikistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Tadjikistan mais aussi Heure du Crépuscule au Tadjikistan ainsi que Durée du Jour au Tadjikistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Tadjikistan ainsi que Passage à l'heure d'été au Tadjikistan.
Lütfiye Sancar