Décalage Horaire entre les Bahamas et Azad Cachemire (Pakistan)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Azad Cachemire (Pakistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et Azad Cachemire (Pakistan) ?

Décalage Horaire entre les Bahamas et Azad Cachemire (Pakistan) Heure par Heure

• Bahamas : 00H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 10H00

• Bahamas : 01H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 11H00

• Bahamas : 02H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 12H00

• Bahamas : 03H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 13H00

• Bahamas : 04H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 14H00

• Bahamas : 05H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 15H00

• Bahamas : 06H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 16H00

• Bahamas : 07H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 17H00

• Bahamas : 08H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 18H00

• Bahamas : 09H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 19H00

• Bahamas : 10H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 20H00

• Bahamas : 11H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 21H00

• Bahamas : 12H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 22H00

• Bahamas : 13H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 23H00

• Bahamas : 14H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)

• Bahamas : 15H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

• Bahamas : 16H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 02H00 (Jour +1)

• Bahamas : 17H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 03H00 (Jour +1)

• Bahamas : 18H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 04H00 (Jour +1)

• Bahamas : 19H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 05H00 (Jour +1)

• Bahamas : 20H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 06H00 (Jour +1)

• Bahamas : 21H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 07H00 (Jour +1)

• Bahamas : 22H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 08H00 (Jour +1)

• Bahamas : 23H00

  Azad Cachemire (Pakistan) : 09H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Muzaffarabad depuis Nassau ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Muzaffarabad ou que vous prendrez le vol de retour pour Nassau :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Azad Cachemire (Pakistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Muzaffarabad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Azad Cachemire (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Fuseau Horaire de Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Heure du lever du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Azad Cachemire (Pakistan) également Heure du Zenith à Azad Cachemire (Pakistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Azad Cachemire (Pakistan), Heure du Crépuscule à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Durée du Jour à Azad Cachemire (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Azad Cachemire (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'été à Azad Cachemire (Pakistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Ghazala Khan