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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Égypte est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez ajouter 06H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Égypte : 06H00
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Bahamas : 01H00
Égypte : 07H00
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Bahamas : 02H00
Égypte : 08H00
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Bahamas : 03H00
Égypte : 09H00
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Bahamas : 04H00
Égypte : 10H00
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Bahamas : 05H00
Égypte : 11H00
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Bahamas : 06H00
Égypte : 12H00
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Bahamas : 07H00
Égypte : 13H00
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Bahamas : 08H00
Égypte : 14H00
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Bahamas : 09H00
Égypte : 15H00
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Bahamas : 10H00
Égypte : 16H00
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Bahamas : 11H00
Égypte : 17H00
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Bahamas : 12H00
Égypte : 18H00
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Bahamas : 13H00
Égypte : 19H00
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Bahamas : 14H00
Égypte : 20H00
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Bahamas : 15H00
Égypte : 21H00
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Bahamas : 16H00
Égypte : 22H00
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Bahamas : 17H00
Égypte : 23H00
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Bahamas : 18H00
Égypte : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Égypte : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Égypte : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Égypte : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Égypte : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Égypte : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Le Caire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Égypte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte ainsi que Fuseau Horaire d'Égypte mais aussi Heure du lever du soleil en Égypte et Heure du coucher du soleil en Égypte et surtout Heure du Zenith en Égypte sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte également Heure du Crépuscule en Égypte et surtout Durée du Jour en Égypte ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Égypte, Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi