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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Qatar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 08H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Qatar : 08H00
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Bahamas : 01H00
Qatar : 09H00
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Bahamas : 02H00
Qatar : 10H00
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Bahamas : 03H00
Qatar : 11H00
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Bahamas : 04H00
Qatar : 12H00
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Bahamas : 05H00
Qatar : 13H00
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Bahamas : 06H00
Qatar : 14H00
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Bahamas : 07H00
Qatar : 15H00
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Bahamas : 08H00
Qatar : 16H00
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Bahamas : 09H00
Qatar : 17H00
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Bahamas : 10H00
Qatar : 18H00
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Bahamas : 11H00
Qatar : 19H00
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Bahamas : 12H00
Qatar : 20H00
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Bahamas : 13H00
Qatar : 21H00
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Bahamas : 14H00
Qatar : 22H00
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Bahamas : 15H00
Qatar : 23H00
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Bahamas : 16H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 17H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Qatar : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Qatar : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Qatar : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Qatar : 06H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Qatar : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Nassau ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nassau en vacances ou vous envoler à Doha :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu le Qatar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar et Fuseau Horaire du Qatar ou bien encore Heure du lever du soleil au Qatar mais aussi Heure du coucher du soleil au Qatar, Heure du Zenith au Qatar mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar et Heure du Crépuscule au Qatar et surtout Durée du Jour au Qatar, Passage à l'heure d'hiver au Qatar également Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah