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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bahamas et Qatar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Bahamas et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 07H00 à l'heure des Bahamas.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Bahaméenne pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre les Bahamas et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Bahaméenne.-
Bahamas : 00H00
Qatar : 07H00
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Bahamas : 01H00
Qatar : 08H00
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Bahamas : 02H00
Qatar : 09H00
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Bahamas : 03H00
Qatar : 10H00
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Bahamas : 04H00
Qatar : 11H00
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Bahamas : 05H00
Qatar : 12H00
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Bahamas : 06H00
Qatar : 13H00
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Bahamas : 07H00
Qatar : 14H00
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Bahamas : 08H00
Qatar : 15H00
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Bahamas : 09H00
Qatar : 16H00
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Bahamas : 10H00
Qatar : 17H00
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Bahamas : 11H00
Qatar : 18H00
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Bahamas : 12H00
Qatar : 19H00
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Bahamas : 13H00
Qatar : 20H00
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Bahamas : 14H00
Qatar : 21H00
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Bahamas : 15H00
Qatar : 22H00
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Bahamas : 16H00
Qatar : 23H00
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Bahamas : 17H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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Bahamas : 18H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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Bahamas : 19H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
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Bahamas : 20H00
Qatar : 03H00 (Jour +1)
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Bahamas : 21H00
Qatar : 04H00 (Jour +1)
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Bahamas : 22H00
Qatar : 05H00 (Jour +1)
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Bahamas : 23H00
Qatar : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Nassau ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Doha ou en revenant à Nassau, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Sortez et explorez un peu le Qatar, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar ainsi que Fuseau Horaire du Qatar et Heure du lever du soleil au Qatar mais aussi Heure du coucher du soleil au Qatar également Heure du Zenith au Qatar et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar et Heure du Crépuscule au Qatar également Durée du Jour au Qatar et Passage à l'heure d'hiver au Qatar ainsi que Passage à l'heure d'été au Qatar.
Abdallah Al Attiyah