Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 02H30 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre les Comores et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
-
Comores : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
-
Comores : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
-
Comores : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
-
Comores : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
-
Comores : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
-
Comores : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
-
Comores : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
-
Comores : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
-
Comores : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
-
Comores : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
-
Comores : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
-
Comores : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
-
Comores : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
-
Comores : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
-
Comores : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
-
Comores : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
-
Comores : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
-
Comores : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
-
Comores : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
-
Comores : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
-
Comores : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
-
Comores : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
-
Comores : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Moroni ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Srinagar ou que vous prendrez le vol de retour pour Moroni :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jammu-et-Cachemire (Inde).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde), Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) sans oublier Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee