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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre les Comores et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Arménie : 01H00
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Comores : 01H00
Arménie : 02H00
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Comores : 02H00
Arménie : 03H00
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Comores : 03H00
Arménie : 04H00
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Comores : 04H00
Arménie : 05H00
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Comores : 05H00
Arménie : 06H00
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Comores : 06H00
Arménie : 07H00
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Comores : 07H00
Arménie : 08H00
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Comores : 08H00
Arménie : 09H00
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Comores : 09H00
Arménie : 10H00
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Comores : 10H00
Arménie : 11H00
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Comores : 11H00
Arménie : 12H00
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Comores : 12H00
Arménie : 13H00
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Comores : 13H00
Arménie : 14H00
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Comores : 14H00
Arménie : 15H00
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Comores : 15H00
Arménie : 16H00
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Comores : 16H00
Arménie : 17H00
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Comores : 17H00
Arménie : 18H00
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Comores : 18H00
Arménie : 19H00
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Comores : 19H00
Arménie : 20H00
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Comores : 20H00
Arménie : 21H00
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Comores : 21H00
Arménie : 22H00
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Comores : 22H00
Arménie : 23H00
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Comores : 23H00
Arménie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Moroni ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Erevan ou en revenant à Moroni, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Arménie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie, Fuseau Horaire d'Arménie mais aussi Heure du lever du soleil en Arménie mais aussi Heure du coucher du soleil en Arménie, Heure du Zenith en Arménie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie sans oublier Heure du Crépuscule en Arménie et surtout Durée du Jour en Arménie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Arménie sans oublier Passage à l'heure d'été en Arménie.
Daneliya Smaïlov