Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Comores et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Comores et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Comores.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Comorienne pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre les Comores et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Comorienne.-
Comores : 00H00
Oman : 01H00
-
Comores : 01H00
Oman : 02H00
-
Comores : 02H00
Oman : 03H00
-
Comores : 03H00
Oman : 04H00
-
Comores : 04H00
Oman : 05H00
-
Comores : 05H00
Oman : 06H00
-
Comores : 06H00
Oman : 07H00
-
Comores : 07H00
Oman : 08H00
-
Comores : 08H00
Oman : 09H00
-
Comores : 09H00
Oman : 10H00
-
Comores : 10H00
Oman : 11H00
-
Comores : 11H00
Oman : 12H00
-
Comores : 12H00
Oman : 13H00
-
Comores : 13H00
Oman : 14H00
-
Comores : 14H00
Oman : 15H00
-
Comores : 15H00
Oman : 16H00
-
Comores : 16H00
Oman : 17H00
-
Comores : 17H00
Oman : 18H00
-
Comores : 18H00
Oman : 19H00
-
Comores : 19H00
Oman : 20H00
-
Comores : 20H00
Oman : 21H00
-
Comores : 21H00
Oman : 22H00
-
Comores : 22H00
Oman : 23H00
-
Comores : 23H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Moroni ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Moroni en vacances ou vous envoler à Mascate :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Oman.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman ainsi que Fuseau Horaire de Oman également Heure du lever du soleil à Oman sans oublier Heure du coucher du soleil à Oman également Heure du Zenith à Oman également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman sans oublier Heure du Crépuscule à Oman, Durée du Jour à Oman également Passage à l'heure d'hiver à Oman ou bien encore Passage à l'heure d'été à Oman.
Lütfiye Sancar