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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ?
Pour calculer l'heure de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni), vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Akrotiri et Dhekelia.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Akrotiri et Dhekelia à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)
-
Émirats Arabes Unis : 01H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 00H00
-
Émirats Arabes Unis : 02H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 01H00
-
Émirats Arabes Unis : 03H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 02H00
-
Émirats Arabes Unis : 04H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 03H00
-
Émirats Arabes Unis : 05H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 04H00
-
Émirats Arabes Unis : 06H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 05H00
-
Émirats Arabes Unis : 07H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 09H00
-
Émirats Arabes Unis : 11H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 10H00
-
Émirats Arabes Unis : 12H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Episkopi depuis Abou Dabi ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Episkopi ou en revenant à Abou Dabi, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Episkopi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ou bien encore Fuseau Horaire de Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du lever du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du coucher du soleil à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et surtout Heure du Zenith à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) et Durée du Jour à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été à Akrotiri et Dhekelia (Royaume-Uni).
Elizabeth Wilson