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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Skardu :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé à Gilgit-Baltistan (Pakistan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Ghazala Khan