Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Jammu-et-Cachemire (Inde) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Jammu-et-Cachemire (Inde) ?
Pour calculer l'heure de Jammu-et-Cachemire (Inde), vous devez ajouter 01H30 à l'heure des Émirats Arabes Unis.Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Jammu-et-Cachemire.
Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jammu-et-Cachemire à partir de l'heure Émirienne.-
Émirats Arabes Unis : 00H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 01H30
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Émirats Arabes Unis : 01H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 02H30
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Émirats Arabes Unis : 02H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 03H30
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Émirats Arabes Unis : 03H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 04H30
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Émirats Arabes Unis : 04H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 05H30
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Émirats Arabes Unis : 05H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 06H30
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Émirats Arabes Unis : 06H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 07H30
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Émirats Arabes Unis : 07H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 08H30
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Émirats Arabes Unis : 08H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 09H30
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Émirats Arabes Unis : 09H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 10H30
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Émirats Arabes Unis : 10H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 11H30
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Émirats Arabes Unis : 11H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 12H30
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Émirats Arabes Unis : 12H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 13H30
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Émirats Arabes Unis : 13H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 14H30
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Émirats Arabes Unis : 14H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 15H30
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Émirats Arabes Unis : 15H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 16H30
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Émirats Arabes Unis : 16H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 17H30
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Émirats Arabes Unis : 17H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 18H30
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Émirats Arabes Unis : 18H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 19H30
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Émirats Arabes Unis : 19H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 20H30
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Émirats Arabes Unis : 20H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 21H30
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Émirats Arabes Unis : 21H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 22H30
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Émirats Arabes Unis : 22H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 23H30
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Émirats Arabes Unis : 23H00
Jammu-et-Cachemire (Inde) : 00H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Srinagar depuis Abou Dabi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Srinagar :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jammu-et-Cachemire (Inde).
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Srinagar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jammu-et-Cachemire (Inde) Heure Actuelle Locale à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Fuseau Horaire de Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du lever du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Heure du coucher du soleil à Jammu-et-Cachemire (Inde) ainsi que Heure du Zenith à Jammu-et-Cachemire (Inde) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Heure du Crépuscule à Jammu-et-Cachemire (Inde) également Durée du Jour à Jammu-et-Cachemire (Inde), Passage à l'heure d'hiver à Jammu-et-Cachemire (Inde) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jammu-et-Cachemire (Inde).
Kareena Mukherjee