Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Bahreïn quand il est par exemple 9H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Manama, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Manama et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Bahreïn
Drapeau du Bahreïn

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn ?

Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Émirienne.
  • Émirats Arabes Unis : 00H00

    Bahreïn : 23H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 01H00

    Bahreïn : 00H00

  • Émirats Arabes Unis : 02H00

    Bahreïn : 01H00

  • Émirats Arabes Unis : 03H00

    Bahreïn : 02H00

  • Émirats Arabes Unis : 04H00

    Bahreïn : 03H00

  • Émirats Arabes Unis : 05H00

    Bahreïn : 04H00

  • Émirats Arabes Unis : 06H00

    Bahreïn : 05H00

  • Émirats Arabes Unis : 07H00

    Bahreïn : 06H00

  • Émirats Arabes Unis : 08H00

    Bahreïn : 07H00

  • Émirats Arabes Unis : 09H00

    Bahreïn : 08H00

  • Émirats Arabes Unis : 10H00

    Bahreïn : 09H00

  • Émirats Arabes Unis : 11H00

    Bahreïn : 10H00

  • Émirats Arabes Unis : 12H00

    Bahreïn : 11H00

  • Émirats Arabes Unis : 13H00

    Bahreïn : 12H00

  • Émirats Arabes Unis : 14H00

    Bahreïn : 13H00

  • Émirats Arabes Unis : 15H00

    Bahreïn : 14H00

  • Émirats Arabes Unis : 16H00

    Bahreïn : 15H00

  • Émirats Arabes Unis : 17H00

    Bahreïn : 16H00

  • Émirats Arabes Unis : 18H00

    Bahreïn : 17H00

  • Émirats Arabes Unis : 19H00

    Bahreïn : 18H00

  • Émirats Arabes Unis : 20H00

    Bahreïn : 19H00

  • Émirats Arabes Unis : 21H00

    Bahreïn : 20H00

  • Émirats Arabes Unis : 22H00

    Bahreïn : 21H00

  • Émirats Arabes Unis : 23H00

    Bahreïn : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Abou Dabi ?

Si vous prenez un vol pour Abou Dabi ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Manama, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes au Bahreïn. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn ou bien encore Fuseau Horaire du Bahreïn ainsi que Heure du lever du soleil au Bahreïn et Heure du coucher du soleil au Bahreïn mais aussi Heure du Zenith au Bahreïn mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn et Heure du Crépuscule au Bahreïn et surtout Durée du Jour au Bahreïn, Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn ainsi que Passage à l'heure d'été au Bahreïn.

Sonita AkhundzadaSonita Akhundzada

Suggestions