Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn

Quel est le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Bahreïn quand il est par exemple 3H aux Émirats Arabes Unis. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Abou Dabi et Manama, comment calculer le décalage horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Manama et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Bahreïn
Drapeau du Bahreïn

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Émirats Arabes Unis et Bahreïn est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn ?

Pour calculer l'heure du Bahreïn, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Émirats Arabes Unis.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Émirienne pour obtenir l'heure Bahreïnienne.

Décalage Horaire entre les Émirats Arabes Unis et le Bahreïn Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahreïnienne à partir de l'heure Émirienne.
  • Émirats Arabes Unis : 00H00

    Bahreïn : 23H00 (Jour -1)

  • Émirats Arabes Unis : 01H00

    Bahreïn : 00H00

  • Émirats Arabes Unis : 02H00

    Bahreïn : 01H00

  • Émirats Arabes Unis : 03H00

    Bahreïn : 02H00

  • Émirats Arabes Unis : 04H00

    Bahreïn : 03H00

  • Émirats Arabes Unis : 05H00

    Bahreïn : 04H00

  • Émirats Arabes Unis : 06H00

    Bahreïn : 05H00

  • Émirats Arabes Unis : 07H00

    Bahreïn : 06H00

  • Émirats Arabes Unis : 08H00

    Bahreïn : 07H00

  • Émirats Arabes Unis : 09H00

    Bahreïn : 08H00

  • Émirats Arabes Unis : 10H00

    Bahreïn : 09H00

  • Émirats Arabes Unis : 11H00

    Bahreïn : 10H00

  • Émirats Arabes Unis : 12H00

    Bahreïn : 11H00

  • Émirats Arabes Unis : 13H00

    Bahreïn : 12H00

  • Émirats Arabes Unis : 14H00

    Bahreïn : 13H00

  • Émirats Arabes Unis : 15H00

    Bahreïn : 14H00

  • Émirats Arabes Unis : 16H00

    Bahreïn : 15H00

  • Émirats Arabes Unis : 17H00

    Bahreïn : 16H00

  • Émirats Arabes Unis : 18H00

    Bahreïn : 17H00

  • Émirats Arabes Unis : 19H00

    Bahreïn : 18H00

  • Émirats Arabes Unis : 20H00

    Bahreïn : 19H00

  • Émirats Arabes Unis : 21H00

    Bahreïn : 20H00

  • Émirats Arabes Unis : 22H00

    Bahreïn : 21H00

  • Émirats Arabes Unis : 23H00

    Bahreïn : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Manama depuis Abou Dabi ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Abou Dabi en vacances ou vous envoler à Manama :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé au Bahreïn, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Manama

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Bahreïn Heure Actuelle Locale au Bahreïn et surtout Fuseau Horaire du Bahreïn mais aussi Heure du lever du soleil au Bahreïn ainsi que Heure du coucher du soleil au Bahreïn et Heure du Zenith au Bahreïn ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Bahreïn sans oublier Heure du Crépuscule au Bahreïn sans oublier Durée du Jour au Bahreïn ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Bahreïn, Passage à l'heure d'été au Bahreïn.

Sonita AkhundzadaSonita Akhundzada

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