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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez ajouter 13H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Nakhitchevan.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
-
États-Unis : 01H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00
-
États-Unis : 02H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00
-
États-Unis : 03H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00
-
États-Unis : 04H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00
-
États-Unis : 05H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00
-
États-Unis : 06H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00
-
États-Unis : 07H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00
-
États-Unis : 08H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00
-
États-Unis : 09H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00
-
États-Unis : 10H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00
-
États-Unis : 11H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 12H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 13H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 14H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 16H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 17H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 18H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 19H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 20H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 21H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Washington D.C. ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Washington D.C. en vacances ou vous envoler à Nakhchivan :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ainsi que Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).
Moshe Yachimovich