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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre États-Unis et Qatar est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les États-Unis et le Qatar ?
Pour calculer l'heure du Qatar, vous devez ajouter 12H00 à l'heure des États-Unis.Autrement dit, vous devez 12H l'heure Américaine pour obtenir l'heure Qatarienne.
Décalage Horaire entre les États-Unis et le Qatar Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Qatarienne à partir de l'heure Américaine.-
États-Unis : 00H00
Qatar : 12H00
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États-Unis : 01H00
Qatar : 13H00
-
États-Unis : 02H00
Qatar : 14H00
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États-Unis : 03H00
Qatar : 15H00
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États-Unis : 04H00
Qatar : 16H00
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États-Unis : 05H00
Qatar : 17H00
-
États-Unis : 06H00
Qatar : 18H00
-
États-Unis : 07H00
Qatar : 19H00
-
États-Unis : 08H00
Qatar : 20H00
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États-Unis : 09H00
Qatar : 21H00
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États-Unis : 10H00
Qatar : 22H00
-
États-Unis : 11H00
Qatar : 23H00
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États-Unis : 12H00
Qatar : 00H00 (Jour +1)
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États-Unis : 13H00
Qatar : 01H00 (Jour +1)
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États-Unis : 14H00
Qatar : 02H00 (Jour +1)
-
États-Unis : 15H00
Qatar : 03H00 (Jour +1)
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États-Unis : 16H00
Qatar : 04H00 (Jour +1)
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États-Unis : 17H00
Qatar : 05H00 (Jour +1)
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États-Unis : 18H00
Qatar : 06H00 (Jour +1)
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États-Unis : 19H00
Qatar : 07H00 (Jour +1)
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États-Unis : 20H00
Qatar : 08H00 (Jour +1)
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États-Unis : 21H00
Qatar : 09H00 (Jour +1)
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États-Unis : 22H00
Qatar : 10H00 (Jour +1)
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États-Unis : 23H00
Qatar : 11H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Doha depuis Washington D.C. ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Doha ou que vous prendrez le vol de retour pour Washington D.C. :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Qatar.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Doha
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Qatar Heure Actuelle Locale au Qatar mais aussi Fuseau Horaire du Qatar sans oublier Heure du lever du soleil au Qatar ainsi que Heure du coucher du soleil au Qatar ainsi que Heure du Zenith au Qatar sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Qatar, Heure du Crépuscule au Qatar mais aussi Durée du Jour au Qatar, Passage à l'heure d'hiver au Qatar ainsi que Passage à l'heure d'été au Qatar.
Moza Al Thani