Décalage Horaire entre les Fidji et l'Ouzbékistan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Ouzbékistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et l'Ouzbékistan ?

Décalage Horaire entre les Fidji et l'Ouzbékistan Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Ouzbékistan : 16H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Ouzbékistan : 17H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Ouzbékistan : 18H00 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Ouzbékistan : 19H00 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Ouzbékistan : 20H00 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Ouzbékistan : 21H00 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Ouzbékistan : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 07H00

  Ouzbékistan : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 08H00

  Ouzbékistan : 00H00

• Fidji : 09H00

  Ouzbékistan : 01H00

• Fidji : 10H00

  Ouzbékistan : 02H00

• Fidji : 11H00

  Ouzbékistan : 03H00

• Fidji : 12H00

  Ouzbékistan : 04H00

• Fidji : 13H00

  Ouzbékistan : 05H00

• Fidji : 14H00

  Ouzbékistan : 06H00

• Fidji : 15H00

  Ouzbékistan : 07H00

• Fidji : 16H00

  Ouzbékistan : 08H00

• Fidji : 17H00

  Ouzbékistan : 09H00

• Fidji : 18H00

  Ouzbékistan : 10H00

• Fidji : 19H00

  Ouzbékistan : 11H00

• Fidji : 20H00

  Ouzbékistan : 12H00

• Fidji : 21H00

  Ouzbékistan : 13H00

• Fidji : 22H00

  Ouzbékistan : 14H00

• Fidji : 23H00

  Ouzbékistan : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tachkent depuis Suva ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Tachkent ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Ouzbékistan.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tachkent

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ouzbékistan Heure Actuelle Locale en Ouzbékistan et Fuseau Horaire d'Ouzbékistan ou bien encore Heure du lever du soleil en Ouzbékistan, Heure du coucher du soleil en Ouzbékistan mais aussi Heure du Zenith en Ouzbékistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ouzbékistan ou bien encore Heure du Crépuscule en Ouzbékistan, Durée du Jour en Ouzbékistan et surtout Passage à l'heure d'hiver en Ouzbékistan et surtout Passage à l'heure d'été en Ouzbékistan.

Publié le 25/05/2022 - 12:10

Moza Al Thani