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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 11H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 11H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Syrie : 13H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Syrie : 14H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Syrie : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Syrie : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Syrie : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Syrie : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Syrie : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Syrie : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Syrie : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 10H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 11H00
Syrie : 00H00
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Fidji : 12H00
Syrie : 01H00
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Fidji : 13H00
Syrie : 02H00
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Fidji : 14H00
Syrie : 03H00
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Fidji : 15H00
Syrie : 04H00
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Fidji : 16H00
Syrie : 05H00
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Fidji : 17H00
Syrie : 06H00
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Fidji : 18H00
Syrie : 07H00
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Fidji : 19H00
Syrie : 08H00
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Fidji : 20H00
Syrie : 09H00
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Fidji : 21H00
Syrie : 10H00
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Fidji : 22H00
Syrie : 11H00
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Fidji : 23H00
Syrie : 12H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Suva ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Damas ou que vous prendrez le vol de retour pour Suva :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Syrie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie mais aussi Fuseau Horaire de la Syrie sans oublier Heure du lever du soleil en Syrie et surtout Heure du coucher du soleil en Syrie, Heure du Zenith en Syrie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie et surtout Heure du Crépuscule en Syrie mais aussi Durée du Jour en Syrie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Syrie sans oublier Passage à l'heure d'été en Syrie.
Sonita Akhundzada