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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre les Fidji et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Turquie : 15H00 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Turquie : 16H00 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Turquie : 17H00 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Turquie : 18H00 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Turquie : 19H00 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Turquie : 20H00 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Turquie : 21H00 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Turquie : 22H00 (Jour -1)
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Fidji : 08H00
Turquie : 23H00 (Jour -1)
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Fidji : 09H00
Turquie : 00H00
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Fidji : 10H00
Turquie : 01H00
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Fidji : 11H00
Turquie : 02H00
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Fidji : 12H00
Turquie : 03H00
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Fidji : 13H00
Turquie : 04H00
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Fidji : 14H00
Turquie : 05H00
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Fidji : 15H00
Turquie : 06H00
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Fidji : 16H00
Turquie : 07H00
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Fidji : 17H00
Turquie : 08H00
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Fidji : 18H00
Turquie : 09H00
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Fidji : 19H00
Turquie : 10H00
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Fidji : 20H00
Turquie : 11H00
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Fidji : 21H00
Turquie : 12H00
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Fidji : 22H00
Turquie : 13H00
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Fidji : 23H00
Turquie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Suva ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ankara ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Turquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie également Fuseau Horaire de la Turquie ainsi que Heure du lever du soleil en Turquie mais aussi Heure du coucher du soleil en Turquie également Heure du Zenith en Turquie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie et surtout Heure du Crépuscule en Turquie, Durée du Jour en Turquie, Passage à l'heure d'hiver en Turquie mais aussi Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp