Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Ladakh (Inde) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 06H30
Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et le Ladakh (Inde) ?
Pour calculer l'heure du Ladakh (Inde), vous devez retirer 06H30 à l'heure des Fidji.Autrement dit, vous devez reculer 6H30 l'heure Fidjienne pour obtenir l'heure Ladakh.
Décalage Horaire entre les Fidji et le Ladakh (Inde) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ladakh à partir de l'heure Fidjienne.-
Fidji : 00H00
Ladakh (Inde) : 17H30 (Jour -1)
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Fidji : 01H00
Ladakh (Inde) : 18H30 (Jour -1)
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Fidji : 02H00
Ladakh (Inde) : 19H30 (Jour -1)
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Fidji : 03H00
Ladakh (Inde) : 20H30 (Jour -1)
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Fidji : 04H00
Ladakh (Inde) : 21H30 (Jour -1)
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Fidji : 05H00
Ladakh (Inde) : 22H30 (Jour -1)
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Fidji : 06H00
Ladakh (Inde) : 23H30 (Jour -1)
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Fidji : 07H00
Ladakh (Inde) : 00H30
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Fidji : 08H00
Ladakh (Inde) : 01H30
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Fidji : 09H00
Ladakh (Inde) : 02H30
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Fidji : 10H00
Ladakh (Inde) : 03H30
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Fidji : 11H00
Ladakh (Inde) : 04H30
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Fidji : 12H00
Ladakh (Inde) : 05H30
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Fidji : 13H00
Ladakh (Inde) : 06H30
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Fidji : 14H00
Ladakh (Inde) : 07H30
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Fidji : 15H00
Ladakh (Inde) : 08H30
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Fidji : 16H00
Ladakh (Inde) : 09H30
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Fidji : 17H00
Ladakh (Inde) : 10H30
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Fidji : 18H00
Ladakh (Inde) : 11H30
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Fidji : 19H00
Ladakh (Inde) : 12H30
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Fidji : 20H00
Ladakh (Inde) : 13H30
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Fidji : 21H00
Ladakh (Inde) : 14H30
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Fidji : 22H00
Ladakh (Inde) : 15H30
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Fidji : 23H00
Ladakh (Inde) : 16H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Leh depuis Suva ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Leh ou en revenant à Suva, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Ladakh (Inde). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Leh
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Ladakh (Inde) Heure Actuelle Locale au Ladakh (Inde) sans oublier Fuseau Horaire du Ladakh (Inde) ainsi que Heure du lever du soleil au Ladakh (Inde) également Heure du coucher du soleil au Ladakh (Inde) ou bien encore Heure du Zenith au Ladakh (Inde) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Ladakh (Inde) sans oublier Heure du Crépuscule au Ladakh (Inde) mais aussi Durée du Jour au Ladakh (Inde) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Ladakh (Inde) également Passage à l'heure d'été au Ladakh (Inde).
Pranab Kapoor