Décalage Horaire entre les Fidji et le Liban

Agrandir l'image

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Fidji et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre les Fidji et le Liban ?

Décalage Horaire entre les Fidji et le Liban Heure par Heure

• Fidji : 00H00

  Liban : 15H00 (Jour -1)

• Fidji : 01H00

  Liban : 16H00 (Jour -1)

• Fidji : 02H00

  Liban : 17H00 (Jour -1)

• Fidji : 03H00

  Liban : 18H00 (Jour -1)

• Fidji : 04H00

  Liban : 19H00 (Jour -1)

• Fidji : 05H00

  Liban : 20H00 (Jour -1)

• Fidji : 06H00

  Liban : 21H00 (Jour -1)

• Fidji : 07H00

  Liban : 22H00 (Jour -1)

• Fidji : 08H00

  Liban : 23H00 (Jour -1)

• Fidji : 09H00

  Liban : 00H00

• Fidji : 10H00

  Liban : 01H00

• Fidji : 11H00

  Liban : 02H00

• Fidji : 12H00

  Liban : 03H00

• Fidji : 13H00

  Liban : 04H00

• Fidji : 14H00

  Liban : 05H00

• Fidji : 15H00

  Liban : 06H00

• Fidji : 16H00

  Liban : 07H00

• Fidji : 17H00

  Liban : 08H00

• Fidji : 18H00

  Liban : 09H00

• Fidji : 19H00

  Liban : 10H00

• Fidji : 20H00

  Liban : 11H00

• Fidji : 21H00

  Liban : 12H00

• Fidji : 22H00

  Liban : 13H00

• Fidji : 23H00

  Liban : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Suva ?

Si vous prenez un vol pour Suva ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Beyrouth, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Évitez les activités pendant les premiers jours au Liban. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban mais aussi Fuseau Horaire du Liban ainsi que Heure du lever du soleil au Liban ou bien encore Heure du coucher du soleil au Liban également Heure du Zenith au Liban ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban ainsi que Heure du Crépuscule au Liban ainsi que Durée du Jour au Liban également Passage à l'heure d'hiver au Liban ainsi que Passage à l'heure d'été au Liban.

Publié le 25/05/2022 - 12:08

Shelly Levy