Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Cook et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez ajouter 13H00 à l'heure des Îles Cook.Autrement dit, vous devez 13H l'heure Cookienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre les Îles Cook et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Cookienne.-
Îles Cook : 00H00
Yémen : 13H00
-
Îles Cook : 01H00
Yémen : 14H00
-
Îles Cook : 02H00
Yémen : 15H00
-
Îles Cook : 03H00
Yémen : 16H00
-
Îles Cook : 04H00
Yémen : 17H00
-
Îles Cook : 05H00
Yémen : 18H00
-
Îles Cook : 06H00
Yémen : 19H00
-
Îles Cook : 07H00
Yémen : 20H00
-
Îles Cook : 08H00
Yémen : 21H00
-
Îles Cook : 09H00
Yémen : 22H00
-
Îles Cook : 10H00
Yémen : 23H00
-
Îles Cook : 11H00
Yémen : 00H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 12H00
Yémen : 01H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 13H00
Yémen : 02H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 14H00
Yémen : 03H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 15H00
Yémen : 04H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 16H00
Yémen : 05H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 17H00
Yémen : 06H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 18H00
Yémen : 07H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 19H00
Yémen : 08H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 20H00
Yémen : 09H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 21H00
Yémen : 10H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 22H00
Yémen : 11H00 (Jour +1)
-
Îles Cook : 23H00
Yémen : 12H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Avarua ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Avarua en vacances ou vous envoler à Sanaa :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu le Yémen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen ou bien encore Fuseau Horaire du Yémen ou bien encore Heure du lever du soleil au Yémen et Heure du coucher du soleil au Yémen mais aussi Heure du Zenith au Yémen ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen ainsi que Heure du Crépuscule au Yémen ainsi que Durée du Jour au Yémen et Passage à l'heure d'hiver au Yémen ainsi que Passage à l'heure d'été au Yémen.
Daneliya Smaïlov