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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Chypre : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Chypre : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Chypre : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Chypre : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Chypre : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Chypre : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Chypre : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Chypre : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Chypre : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Chypre : 00H00
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Îles Marshall : 11H00
Chypre : 01H00
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Îles Marshall : 12H00
Chypre : 02H00
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Îles Marshall : 13H00
Chypre : 03H00
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Îles Marshall : 14H00
Chypre : 04H00
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Îles Marshall : 15H00
Chypre : 05H00
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Îles Marshall : 16H00
Chypre : 06H00
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Îles Marshall : 17H00
Chypre : 07H00
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Îles Marshall : 18H00
Chypre : 08H00
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Îles Marshall : 19H00
Chypre : 09H00
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Îles Marshall : 20H00
Chypre : 10H00
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Îles Marshall : 21H00
Chypre : 11H00
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Îles Marshall : 22H00
Chypre : 12H00
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Îles Marshall : 23H00
Chypre : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes à Chypre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre mais aussi Fuseau Horaire de Chypre et surtout Heure du lever du soleil à Chypre et surtout Heure du coucher du soleil à Chypre ainsi que Heure du Zenith à Chypre également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre également Heure du Crépuscule à Chypre et Durée du Jour à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Chypre et surtout Passage à l'heure d'été à Chypre.
Reem al-Omair