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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Égypte : 14H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 01H00
Égypte : 15H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 02H00
Égypte : 16H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 03H00
Égypte : 17H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 04H00
Égypte : 18H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 05H00
Égypte : 19H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 06H00
Égypte : 20H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 07H00
Égypte : 21H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 08H00
Égypte : 22H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 09H00
Égypte : 23H00 (Jour -1)
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Îles Marshall : 10H00
Égypte : 00H00
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Îles Marshall : 11H00
Égypte : 01H00
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Îles Marshall : 12H00
Égypte : 02H00
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Îles Marshall : 13H00
Égypte : 03H00
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Îles Marshall : 14H00
Égypte : 04H00
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Îles Marshall : 15H00
Égypte : 05H00
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Îles Marshall : 16H00
Égypte : 06H00
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Îles Marshall : 17H00
Égypte : 07H00
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Îles Marshall : 18H00
Égypte : 08H00
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Îles Marshall : 19H00
Égypte : 09H00
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Îles Marshall : 20H00
Égypte : 10H00
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Îles Marshall : 21H00
Égypte : 11H00
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Îles Marshall : 22H00
Égypte : 12H00
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Îles Marshall : 23H00
Égypte : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Majuro ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Le Caire ou en revenant à Majuro, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Égypte. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte mais aussi Fuseau Horaire d'Égypte sans oublier Heure du lever du soleil en Égypte ou bien encore Heure du coucher du soleil en Égypte et surtout Heure du Zenith en Égypte et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte également Heure du Crépuscule en Égypte et surtout Durée du Jour en Égypte ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Égypte et Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi