Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Égypte est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Égypte ?
Pour calculer l'heure d'Égypte, vous devez retirer 10H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Égyptienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Égypte Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Égyptienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Égypte : 14H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Égypte : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Égypte : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Égypte : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Égypte : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Égypte : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Égypte : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Égypte : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Égypte : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Égypte : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 10H00
Égypte : 00H00
-
Îles Marshall : 11H00
Égypte : 01H00
-
Îles Marshall : 12H00
Égypte : 02H00
-
Îles Marshall : 13H00
Égypte : 03H00
-
Îles Marshall : 14H00
Égypte : 04H00
-
Îles Marshall : 15H00
Égypte : 05H00
-
Îles Marshall : 16H00
Égypte : 06H00
-
Îles Marshall : 17H00
Égypte : 07H00
-
Îles Marshall : 18H00
Égypte : 08H00
-
Îles Marshall : 19H00
Égypte : 09H00
-
Îles Marshall : 20H00
Égypte : 10H00
-
Îles Marshall : 21H00
Égypte : 11H00
-
Îles Marshall : 22H00
Égypte : 12H00
-
Îles Marshall : 23H00
Égypte : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Le Caire depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Le Caire ou votre retour à Majuro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Égypte, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Le Caire
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Égypte Heure Actuelle Locale en Égypte ou bien encore Fuseau Horaire d'Égypte et Heure du lever du soleil en Égypte ou bien encore Heure du coucher du soleil en Égypte ou bien encore Heure du Zenith en Égypte ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Égypte ou bien encore Heure du Crépuscule en Égypte, Durée du Jour en Égypte ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Égypte ou bien encore Passage à l'heure d'été en Égypte.
Moustafa Morsi