Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Îles Marshall et Israël est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez retirer 09H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Israël : 15H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Israël : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Israël : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Israël : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Israël : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Israël : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Israël : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Israël : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Israël : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 09H00
Israël : 00H00
-
Îles Marshall : 10H00
Israël : 01H00
-
Îles Marshall : 11H00
Israël : 02H00
-
Îles Marshall : 12H00
Israël : 03H00
-
Îles Marshall : 13H00
Israël : 04H00
-
Îles Marshall : 14H00
Israël : 05H00
-
Îles Marshall : 15H00
Israël : 06H00
-
Îles Marshall : 16H00
Israël : 07H00
-
Îles Marshall : 17H00
Israël : 08H00
-
Îles Marshall : 18H00
Israël : 09H00
-
Îles Marshall : 19H00
Israël : 10H00
-
Îles Marshall : 20H00
Israël : 11H00
-
Îles Marshall : 21H00
Israël : 12H00
-
Îles Marshall : 22H00
Israël : 13H00
-
Îles Marshall : 23H00
Israël : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Majuro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Jérusalem ou votre retour à Majuro :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Israël, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël également Fuseau Horaire d'Israël ainsi que Heure du lever du soleil en Israël ainsi que Heure du coucher du soleil en Israël sans oublier Heure du Zenith en Israël sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël et surtout Heure du Crépuscule en Israël ou bien encore Durée du Jour en Israël ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Israël également Passage à l'heure d'été en Israël.
Moshe Yachimovich