Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Marshall et Émirats Arabes Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Émirats Arabes Unis ?
Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez retirer 08H00 à l'heure des Îles Marshall.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Marshallaise pour obtenir l'heure Émirienne.
Décalage Horaire entre les Îles Marshall et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Marshallaise.-
Îles Marshall : 00H00
Émirats Arabes Unis : 16H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 01H00
Émirats Arabes Unis : 17H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 02H00
Émirats Arabes Unis : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 03H00
Émirats Arabes Unis : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 04H00
Émirats Arabes Unis : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 05H00
Émirats Arabes Unis : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 06H00
Émirats Arabes Unis : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 07H00
Émirats Arabes Unis : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Marshall : 08H00
Émirats Arabes Unis : 00H00
-
Îles Marshall : 09H00
Émirats Arabes Unis : 01H00
-
Îles Marshall : 10H00
Émirats Arabes Unis : 02H00
-
Îles Marshall : 11H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
-
Îles Marshall : 12H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
-
Îles Marshall : 13H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
-
Îles Marshall : 14H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
-
Îles Marshall : 15H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
-
Îles Marshall : 16H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
-
Îles Marshall : 17H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
-
Îles Marshall : 18H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
-
Îles Marshall : 19H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
-
Îles Marshall : 20H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
-
Îles Marshall : 21H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
-
Îles Marshall : 22H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
-
Îles Marshall : 23H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Majuro ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Majuro en vacances ou vous envoler à Abou Dabi :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Émirats Arabes Unis.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis et surtout Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis mais aussi Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis ainsi que Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis sans oublier Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis mais aussi Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis et surtout Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis, Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis sans oublier Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.
Shelly Levy