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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Îles Salomon et Karakalpakistan (Ouzbékistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) ?
Pour calculer l'heure du Karakalpakistan (Ouzbékistan), vous devez retirer 06H00 à l'heure des Îles Salomon.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Salomonaise pour obtenir l'heure Karakalpakistan.
Décalage Horaire entre les Îles Salomon et le Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Karakalpakistan à partir de l'heure Salomonaise.-
Îles Salomon : 00H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 18H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 01H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 19H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 02H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 20H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 03H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 21H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 04H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 22H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 05H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 23H00 (Jour -1)
-
Îles Salomon : 06H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 00H00
-
Îles Salomon : 07H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 01H00
-
Îles Salomon : 08H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 02H00
-
Îles Salomon : 09H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 03H00
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Îles Salomon : 10H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 04H00
-
Îles Salomon : 11H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 05H00
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Îles Salomon : 12H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 06H00
-
Îles Salomon : 13H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 07H00
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Îles Salomon : 14H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 08H00
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Îles Salomon : 15H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 09H00
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Îles Salomon : 16H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 10H00
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Îles Salomon : 17H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 11H00
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Îles Salomon : 18H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 12H00
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Îles Salomon : 19H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 13H00
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Îles Salomon : 20H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 14H00
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Îles Salomon : 21H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 15H00
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Îles Salomon : 22H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 16H00
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Îles Salomon : 23H00
Karakalpakistan (Ouzbékistan) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nukus depuis Honiara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nukus ou votre retour à Honiara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes au Karakalpakistan (Ouzbékistan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nukus
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Karakalpakistan (Ouzbékistan) Heure Actuelle Locale au Karakalpakistan (Ouzbékistan) également Fuseau Horaire du Karakalpakistan (Ouzbékistan) sans oublier Heure du lever du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) ainsi que Heure du coucher du soleil au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure du Zenith au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et surtout Heure du Crépuscule au Karakalpakistan (Ouzbékistan), Durée du Jour au Karakalpakistan (Ouzbékistan) mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Karakalpakistan (Ouzbékistan) et Passage à l'heure d'été au Karakalpakistan (Ouzbékistan).
Ahmet Özalp