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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Maldives et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 02H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre les Maldives et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 02H00
Syrie : 00H00
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Maldives : 03H00
Syrie : 01H00
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Maldives : 04H00
Syrie : 02H00
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Maldives : 05H00
Syrie : 03H00
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Maldives : 06H00
Syrie : 04H00
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Maldives : 07H00
Syrie : 05H00
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Maldives : 08H00
Syrie : 06H00
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Maldives : 09H00
Syrie : 07H00
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Maldives : 10H00
Syrie : 08H00
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Maldives : 11H00
Syrie : 09H00
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Maldives : 12H00
Syrie : 10H00
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Maldives : 13H00
Syrie : 11H00
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Maldives : 14H00
Syrie : 12H00
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Maldives : 15H00
Syrie : 13H00
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Maldives : 16H00
Syrie : 14H00
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Maldives : 17H00
Syrie : 15H00
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Maldives : 18H00
Syrie : 16H00
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Maldives : 19H00
Syrie : 17H00
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Maldives : 20H00
Syrie : 18H00
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Maldives : 21H00
Syrie : 19H00
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Maldives : 22H00
Syrie : 20H00
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Maldives : 23H00
Syrie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Malé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Damas ou que vous prendrez le vol de retour pour Malé :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Syrie.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie également Fuseau Horaire de la Syrie, Heure du lever du soleil en Syrie mais aussi Heure du coucher du soleil en Syrie, Heure du Zenith en Syrie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie, Heure du Crépuscule en Syrie, Durée du Jour en Syrie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Syrie également Passage à l'heure d'été en Syrie.
Reem al-Omair