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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Maldives et Émirats Arabes Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Maldives et les Émirats Arabes Unis ?
Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Maldives.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Maldivienne pour obtenir l'heure Émirienne.
Décalage Horaire entre les Maldives et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Maldivienne.-
Maldives : 00H00
Émirats Arabes Unis : 23H00 (Jour -1)
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Maldives : 01H00
Émirats Arabes Unis : 00H00
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Maldives : 02H00
Émirats Arabes Unis : 01H00
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Maldives : 03H00
Émirats Arabes Unis : 02H00
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Maldives : 04H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
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Maldives : 05H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
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Maldives : 06H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
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Maldives : 07H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
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Maldives : 08H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
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Maldives : 09H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
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Maldives : 10H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
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Maldives : 11H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
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Maldives : 12H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
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Maldives : 13H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
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Maldives : 14H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
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Maldives : 15H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
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Maldives : 16H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
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Maldives : 17H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
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Maldives : 18H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
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Maldives : 19H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
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Maldives : 20H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
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Maldives : 21H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
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Maldives : 22H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
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Maldives : 23H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Malé ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Abou Dabi ou en revenant à Malé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Émirats Arabes Unis.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis ou bien encore Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis, Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis, Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis mais aussi Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis, Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis, Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis, Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis et surtout Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.
Sonita Akhundzada