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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Pays-Bas et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure des Pays-Bas.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Néerlandaise pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre les Pays-Bas et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Néerlandaise.-
Pays-Bas : 00H00
Turquie : 01H00
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Pays-Bas : 01H00
Turquie : 02H00
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Pays-Bas : 02H00
Turquie : 03H00
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Pays-Bas : 03H00
Turquie : 04H00
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Pays-Bas : 04H00
Turquie : 05H00
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Pays-Bas : 05H00
Turquie : 06H00
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Pays-Bas : 06H00
Turquie : 07H00
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Pays-Bas : 07H00
Turquie : 08H00
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Pays-Bas : 08H00
Turquie : 09H00
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Pays-Bas : 09H00
Turquie : 10H00
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Pays-Bas : 10H00
Turquie : 11H00
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Pays-Bas : 11H00
Turquie : 12H00
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Pays-Bas : 12H00
Turquie : 13H00
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Pays-Bas : 13H00
Turquie : 14H00
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Pays-Bas : 14H00
Turquie : 15H00
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Pays-Bas : 15H00
Turquie : 16H00
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Pays-Bas : 16H00
Turquie : 17H00
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Pays-Bas : 17H00
Turquie : 18H00
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Pays-Bas : 18H00
Turquie : 19H00
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Pays-Bas : 19H00
Turquie : 20H00
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Pays-Bas : 20H00
Turquie : 21H00
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Pays-Bas : 21H00
Turquie : 22H00
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Pays-Bas : 22H00
Turquie : 23H00
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Pays-Bas : 23H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Amsterdam ?
Si vous prenez un vol pour Amsterdam ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Ankara, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Turquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie sans oublier Fuseau Horaire de la Turquie mais aussi Heure du lever du soleil en Turquie, Heure du coucher du soleil en Turquie et Heure du Zenith en Turquie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie ou bien encore Heure du Crépuscule en Turquie mais aussi Durée du Jour en Turquie également Passage à l'heure d'hiver en Turquie sans oublier Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar