Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 06H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre les Philippines et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Chypre : 18H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Chypre : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Chypre : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Chypre : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 04H00
Chypre : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 05H00
Chypre : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 06H00
Chypre : 00H00
-
Philippines : 07H00
Chypre : 01H00
-
Philippines : 08H00
Chypre : 02H00
-
Philippines : 09H00
Chypre : 03H00
-
Philippines : 10H00
Chypre : 04H00
-
Philippines : 11H00
Chypre : 05H00
-
Philippines : 12H00
Chypre : 06H00
-
Philippines : 13H00
Chypre : 07H00
-
Philippines : 14H00
Chypre : 08H00
-
Philippines : 15H00
Chypre : 09H00
-
Philippines : 16H00
Chypre : 10H00
-
Philippines : 17H00
Chypre : 11H00
-
Philippines : 18H00
Chypre : 12H00
-
Philippines : 19H00
Chypre : 13H00
-
Philippines : 20H00
Chypre : 14H00
-
Philippines : 21H00
Chypre : 15H00
-
Philippines : 22H00
Chypre : 16H00
-
Philippines : 23H00
Chypre : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Manille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Nicosie :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Chypre. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre également Fuseau Horaire de Chypre et surtout Heure du lever du soleil à Chypre mais aussi Heure du coucher du soleil à Chypre sans oublier Heure du Zenith à Chypre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre ou bien encore Heure du Crépuscule à Chypre et Durée du Jour à Chypre et Passage à l'heure d'hiver à Chypre également Passage à l'heure d'été à Chypre.
Shada al-Kazimi