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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?
Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez retirer 03H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.
Décalage Horaire entre les Philippines et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00
-
Philippines : 04H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00
-
Philippines : 05H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
-
Philippines : 06H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
-
Philippines : 07H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
-
Philippines : 08H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
-
Philippines : 09H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
-
Philippines : 10H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
-
Philippines : 11H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
-
Philippines : 12H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
-
Philippines : 13H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
-
Philippines : 14H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
-
Philippines : 15H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
-
Philippines : 16H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
-
Philippines : 17H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
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Philippines : 18H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
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Philippines : 19H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
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Philippines : 20H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
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Philippines : 21H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
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Philippines : 22H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
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Philippines : 23H00
Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Manille ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Skardu ou votre retour à Manille :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Gilgit-Baltistan (Pakistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) et Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) et surtout Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan), Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).
Qamar Sharif