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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Philippines et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 05H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Syrie : 19H00 (Jour -1)
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Philippines : 01H00
Syrie : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Syrie : 21H00 (Jour -1)
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Philippines : 03H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Syrie : 00H00
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Philippines : 06H00
Syrie : 01H00
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Philippines : 07H00
Syrie : 02H00
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Philippines : 08H00
Syrie : 03H00
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Philippines : 09H00
Syrie : 04H00
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Philippines : 10H00
Syrie : 05H00
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Philippines : 11H00
Syrie : 06H00
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Philippines : 12H00
Syrie : 07H00
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Philippines : 13H00
Syrie : 08H00
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Philippines : 14H00
Syrie : 09H00
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Philippines : 15H00
Syrie : 10H00
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Philippines : 16H00
Syrie : 11H00
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Philippines : 17H00
Syrie : 12H00
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Philippines : 18H00
Syrie : 13H00
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Philippines : 19H00
Syrie : 14H00
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Philippines : 20H00
Syrie : 15H00
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Philippines : 21H00
Syrie : 16H00
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Philippines : 22H00
Syrie : 17H00
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Philippines : 23H00
Syrie : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Manille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Manille en vacances ou vous envoler à Damas :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé en Syrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie également Fuseau Horaire de la Syrie, Heure du lever du soleil en Syrie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Syrie également Heure du Zenith en Syrie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie sans oublier Heure du Crépuscule en Syrie, Durée du Jour en Syrie également Passage à l'heure d'hiver en Syrie, Passage à l'heure d'été en Syrie.
Reem al-Omair