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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Philippines et Koweït est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Philippines et le Koweït ?
Pour calculer l'heure du Koweït, vous devez retirer 05H00 à l'heure des Philippines.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Philippine pour obtenir l'heure Koweïtienne.
Décalage Horaire entre les Philippines et le Koweït Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Koweïtienne à partir de l'heure Philippine.-
Philippines : 00H00
Koweït : 19H00 (Jour -1)
-
Philippines : 01H00
Koweït : 20H00 (Jour -1)
-
Philippines : 02H00
Koweït : 21H00 (Jour -1)
-
Philippines : 03H00
Koweït : 22H00 (Jour -1)
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Philippines : 04H00
Koweït : 23H00 (Jour -1)
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Philippines : 05H00
Koweït : 00H00
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Philippines : 06H00
Koweït : 01H00
-
Philippines : 07H00
Koweït : 02H00
-
Philippines : 08H00
Koweït : 03H00
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Philippines : 09H00
Koweït : 04H00
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Philippines : 10H00
Koweït : 05H00
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Philippines : 11H00
Koweït : 06H00
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Philippines : 12H00
Koweït : 07H00
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Philippines : 13H00
Koweït : 08H00
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Philippines : 14H00
Koweït : 09H00
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Philippines : 15H00
Koweït : 10H00
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Philippines : 16H00
Koweït : 11H00
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Philippines : 17H00
Koweït : 12H00
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Philippines : 18H00
Koweït : 13H00
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Philippines : 19H00
Koweït : 14H00
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Philippines : 20H00
Koweït : 15H00
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Philippines : 21H00
Koweït : 16H00
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Philippines : 22H00
Koweït : 17H00
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Philippines : 23H00
Koweït : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Koweït depuis Manille ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Koweït ou que vous prendrez le vol de retour pour Manille :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes au Koweït. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Koweït
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Koweït Heure Actuelle Locale au Koweït mais aussi Fuseau Horaire du Koweït et surtout Heure du lever du soleil au Koweït et Heure du coucher du soleil au Koweït et Heure du Zenith au Koweït également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Koweït ou bien encore Heure du Crépuscule au Koweït ou bien encore Durée du Jour au Koweït également Passage à l'heure d'hiver au Koweït ainsi que Passage à l'heure d'été au Koweït.
Lütfiye Sancar