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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez retirer 08H30 à l'heure des Samoa.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Samoan pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre les Samoa et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Samoan.-
Samoa : 00H00
Iran : 15H30 (Jour -1)
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Samoa : 01H00
Iran : 16H30 (Jour -1)
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Samoa : 02H00
Iran : 17H30 (Jour -1)
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Samoa : 03H00
Iran : 18H30 (Jour -1)
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Samoa : 04H00
Iran : 19H30 (Jour -1)
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Samoa : 05H00
Iran : 20H30 (Jour -1)
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Samoa : 06H00
Iran : 21H30 (Jour -1)
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Samoa : 07H00
Iran : 22H30 (Jour -1)
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Samoa : 08H00
Iran : 23H30 (Jour -1)
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Samoa : 09H00
Iran : 00H30
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Samoa : 10H00
Iran : 01H30
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Samoa : 11H00
Iran : 02H30
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Samoa : 12H00
Iran : 03H30
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Samoa : 13H00
Iran : 04H30
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Samoa : 14H00
Iran : 05H30
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Samoa : 15H00
Iran : 06H30
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Samoa : 16H00
Iran : 07H30
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Samoa : 17H00
Iran : 08H30
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Samoa : 18H00
Iran : 09H30
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Samoa : 19H00
Iran : 10H30
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Samoa : 20H00
Iran : 11H30
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Samoa : 21H00
Iran : 12H30
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Samoa : 22H00
Iran : 13H30
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Samoa : 23H00
Iran : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Apia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Apia en vacances ou vous envoler à Téhéran :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Iran. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran, Fuseau Horaire d'Iran également Heure du lever du soleil en Iran mais aussi Heure du coucher du soleil en Iran ainsi que Heure du Zenith en Iran et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran et Heure du Crépuscule en Iran ou bien encore Durée du Jour en Iran également Passage à l'heure d'hiver en Iran ainsi que Passage à l'heure d'été en Iran.
Ali Larijani