Décalage Horaire entre les Samoa et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)

Quel est le décalage horaire entre les Samoa et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) quand il est par exemple 11H aux Samoa. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Apia et Nakhchivan, comment calculer le décalage horaire entre les Samoa et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre les Samoa et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nakhchivan et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Azerbaïdjan
Drapeau de l'Azerbaïdjan

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre les Samoa et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Samoa et Nakhitchevan (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre les Samoa et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre les Samoa et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ?

Pour calculer l'heure du Nakhitchevan (Azerbaïdjan), vous devez retirer 09H00 à l'heure des Samoa.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Samoan pour obtenir l'heure Nakhitchevan.

Décalage Horaire entre les Samoa et le Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nakhitchevan à partir de l'heure Samoan.
  • Samoa : 00H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 15H00 (Jour -1)
  • Samoa : 01H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 16H00 (Jour -1)
  • Samoa : 02H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 17H00 (Jour -1)
  • Samoa : 03H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 18H00 (Jour -1)
  • Samoa : 04H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 19H00 (Jour -1)
  • Samoa : 05H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 20H00 (Jour -1)
  • Samoa : 06H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)
  • Samoa : 07H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)
  • Samoa : 08H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
  • Samoa : 09H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 00H00
  • Samoa : 10H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 01H00
  • Samoa : 11H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 02H00
  • Samoa : 12H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 03H00
  • Samoa : 13H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 04H00
  • Samoa : 14H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 05H00
  • Samoa : 15H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 06H00
  • Samoa : 16H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 07H00
  • Samoa : 17H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 08H00
  • Samoa : 18H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 09H00
  • Samoa : 19H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 10H00
  • Samoa : 20H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 11H00
  • Samoa : 21H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 12H00
  • Samoa : 22H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 13H00
  • Samoa : 23H00

    Nakhitchevan (Azerbaïdjan) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nakhchivan depuis Apia ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nakhchivan ou en revenant à Apia, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Nakhitchevan (Azerbaïdjan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nakhchivan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Fuseau Horaire du Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du lever du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Heure du coucher du soleil au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) également Heure du Zenith au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Heure du Crépuscule au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) et surtout Durée du Jour au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nakhitchevan (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'été au Nakhitchevan (Azerbaïdjan).

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