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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 00H30 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez 0H30 l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Afghanistan : 00H30
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Seychelles : 01H00
Afghanistan : 01H30
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Seychelles : 02H00
Afghanistan : 02H30
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Seychelles : 03H00
Afghanistan : 03H30
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Seychelles : 04H00
Afghanistan : 04H30
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Seychelles : 05H00
Afghanistan : 05H30
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Seychelles : 06H00
Afghanistan : 06H30
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Seychelles : 07H00
Afghanistan : 07H30
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Seychelles : 08H00
Afghanistan : 08H30
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Seychelles : 09H00
Afghanistan : 09H30
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Seychelles : 10H00
Afghanistan : 10H30
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Seychelles : 11H00
Afghanistan : 11H30
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Seychelles : 12H00
Afghanistan : 12H30
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Seychelles : 13H00
Afghanistan : 13H30
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Seychelles : 14H00
Afghanistan : 14H30
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Seychelles : 15H00
Afghanistan : 15H30
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Seychelles : 16H00
Afghanistan : 16H30
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Seychelles : 17H00
Afghanistan : 17H30
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Seychelles : 18H00
Afghanistan : 18H30
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Seychelles : 19H00
Afghanistan : 19H30
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Seychelles : 20H00
Afghanistan : 20H30
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Seychelles : 21H00
Afghanistan : 21H30
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Seychelles : 22H00
Afghanistan : 22H30
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Seychelles : 23H00
Afghanistan : 23H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Victoria ?
Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kaboul, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Afghanistan. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan ainsi que Fuseau Horaire d'Afghanistan sans oublier Heure du lever du soleil en Afghanistan ainsi que Heure du coucher du soleil en Afghanistan ou bien encore Heure du Zenith en Afghanistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan mais aussi Heure du Crépuscule en Afghanistan et surtout Durée du Jour en Afghanistan et Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan ou bien encore Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Sonita Akhundzada