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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Seychelles et Arabie Saoudite est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Arabie Saoudite ?
Pour calculer l'heure d'Arabie Saoudite, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Saoudienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et l'Arabie Saoudite Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saoudienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Arabie Saoudite : 23H00 (Jour -1)
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Seychelles : 01H00
Arabie Saoudite : 00H00
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Seychelles : 02H00
Arabie Saoudite : 01H00
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Seychelles : 03H00
Arabie Saoudite : 02H00
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Seychelles : 04H00
Arabie Saoudite : 03H00
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Seychelles : 05H00
Arabie Saoudite : 04H00
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Seychelles : 06H00
Arabie Saoudite : 05H00
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Seychelles : 07H00
Arabie Saoudite : 06H00
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Seychelles : 08H00
Arabie Saoudite : 07H00
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Seychelles : 09H00
Arabie Saoudite : 08H00
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Seychelles : 10H00
Arabie Saoudite : 09H00
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Seychelles : 11H00
Arabie Saoudite : 10H00
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Seychelles : 12H00
Arabie Saoudite : 11H00
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Seychelles : 13H00
Arabie Saoudite : 12H00
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Seychelles : 14H00
Arabie Saoudite : 13H00
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Seychelles : 15H00
Arabie Saoudite : 14H00
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Seychelles : 16H00
Arabie Saoudite : 15H00
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Seychelles : 17H00
Arabie Saoudite : 16H00
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Seychelles : 18H00
Arabie Saoudite : 17H00
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Seychelles : 19H00
Arabie Saoudite : 18H00
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Seychelles : 20H00
Arabie Saoudite : 19H00
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Seychelles : 21H00
Arabie Saoudite : 20H00
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Seychelles : 22H00
Arabie Saoudite : 21H00
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Seychelles : 23H00
Arabie Saoudite : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riyad depuis Victoria ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Riyad ou que vous prendrez le vol de retour pour Victoria :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes en Arabie Saoudite. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riyad
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arabie Saoudite Heure Actuelle Locale en Arabie Saoudite mais aussi Fuseau Horaire d'Arabie Saoudite et surtout Heure du lever du soleil en Arabie Saoudite et surtout Heure du coucher du soleil en Arabie Saoudite et surtout Heure du Zenith en Arabie Saoudite, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arabie Saoudite, Heure du Crépuscule en Arabie Saoudite également Durée du Jour en Arabie Saoudite ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Arabie Saoudite également Passage à l'heure d'été en Arabie Saoudite.
Mohammed al-Yousef