Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Seychelles et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre les Seychelles et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure des Seychelles.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Seychelloise pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre les Seychelles et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Seychelloise.-
Seychelles : 00H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
-
Seychelles : 01H00
Jordanie : 00H00
-
Seychelles : 02H00
Jordanie : 01H00
-
Seychelles : 03H00
Jordanie : 02H00
-
Seychelles : 04H00
Jordanie : 03H00
-
Seychelles : 05H00
Jordanie : 04H00
-
Seychelles : 06H00
Jordanie : 05H00
-
Seychelles : 07H00
Jordanie : 06H00
-
Seychelles : 08H00
Jordanie : 07H00
-
Seychelles : 09H00
Jordanie : 08H00
-
Seychelles : 10H00
Jordanie : 09H00
-
Seychelles : 11H00
Jordanie : 10H00
-
Seychelles : 12H00
Jordanie : 11H00
-
Seychelles : 13H00
Jordanie : 12H00
-
Seychelles : 14H00
Jordanie : 13H00
-
Seychelles : 15H00
Jordanie : 14H00
-
Seychelles : 16H00
Jordanie : 15H00
-
Seychelles : 17H00
Jordanie : 16H00
-
Seychelles : 18H00
Jordanie : 17H00
-
Seychelles : 19H00
Jordanie : 18H00
-
Seychelles : 20H00
Jordanie : 19H00
-
Seychelles : 21H00
Jordanie : 20H00
-
Seychelles : 22H00
Jordanie : 21H00
-
Seychelles : 23H00
Jordanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Victoria ?
Si vous prenez un vol pour Victoria ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Amman, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Jordanie.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie mais aussi Fuseau Horaire de la Jordanie ainsi que Heure du lever du soleil en Jordanie également Heure du coucher du soleil en Jordanie, Heure du Zenith en Jordanie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie et Heure du Crépuscule en Jordanie et Durée du Jour en Jordanie, Passage à l'heure d'hiver en Jordanie ainsi que Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Moustafa Chalabi